日々是精進也。。。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/-- (--) --:-- | スポンサー広告

少しずつ、少しずつ。

暦の上では春。


鹿児島では梅の花も咲き誇っていて、
少しずつ、春が感じられるようになってきていて、
来週あたり、『春一番』が吹くんじゃないか、
なんてニュースも聞かれたりして、
いよいよ春かぁ・・・なんて思ったりしている今日この頃です。


・・・って、
そんな季節感たっぷりの“少しずつ”な話じゃなくて。






24日以来、
ちゃんと毎日、ストレッチ、やっております。

“少しずつ、少しずつ”、
腰の痛みが薄れてきております。

おとといぐらいから、
思い切り咳き込むこともできるようになりました。

こんなことからも、
腰の改善状態がわかるわけです。


継続は力なり。
継続は回避なり。




ちなみに、アタシがストレッチやってる素ネタは
ココ。
これを片手に、ストレッチをやっております。
これ以外に、東京時代の接骨院の先生方に教えていただいたのとかも混ぜて、
ゆっくり一時間以上うごめいております(笑)


毎日やらなきゃ、ってプレッシャーになることなく、
かといって、
痛くなくなってきたから、まぁ、ぼちぼちで、なんて甘やかさず、
2日と日を空けずに続けていかなきゃ、と思っている次第なのですよ。


だってさ。
椎間板と、坐骨神経痛と、
一生、お付き合いしていかなきゃなんないんですもの。
やれることは今やんなきゃね。
将来、“元気なババァに”なるためにもっ。

スポンサーサイト
2008/03/01 (Sat) 01:55 | 未分類 | コメント(0)件
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ゆうのすけ。

Author:ゆうのすけ。
不定期で思うがまま綴っていきます。
日常、音楽のこと、お笑い、その他色々。
たまに毒づいたりすることもありますので、読まれた後に気分を害されたり、また、記事が面白すぎて腹筋が割れるほど筋肉痛になった、としても、筆者は責任を負えませんのでご了承くださいませ。。。

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
FC2カウンター
Counter
カウンターカウンター
PLAYLOG


検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。